自分のための健康弁当 12/30

TOSHIE

 
今日のお弁当
 
 
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・焼いただけの銀鮭(塩少々)
 
 
・鶏ムネ肉とパプリカの炒め物(タマネギ、マイタケ、 味付け/白バルサミコ多め+醤油少々)
 
 
・煮物(大根、コンニャク)
 
 
・ひじき煮(厚揚げ、ニンジン)
 
 
・ブロッコリー
 
 
・キャベツ
 
 
 
・美人玄米+やわらか玄米(1:1)
 
 
・梅干
 
 
 
 
 
バスも電車も今日から休日ダイヤになって
 
世の中はこぉ~んなにお休みの人が多いんだ~ と、
 
思ってしまいます あせる
 
 
私の場合、いつも通りのシフトで仕事ですが、
 
代わりにどこかに連休がある。。はずもなく しょんぼり
 
まっ、非正規の哀しいところです うーん
 
 
 
 
自分にご褒美ってことであせる
 

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今日も甘夏買って来ました ウシシ
 
 
 
果物って、やっぱお高いし
 
以前はそれほど食べてなかったけれど、
 
癌以降、ワタシ的にはちょっと贅沢しています ニコ
 
 
 
 

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Posted byTOSHIE

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